Гид по кислотам: как подобрать, зачем и когда использовать в уходе за лицом?

Средства с кислотами для лица одни из самых популярных в бьюти-индустрии. Они осветляют пигмент и выравнивают рельеф кожи, избавляют от мелких морщин, борются с воспалениями, повышают тонус, замедляют старение — всё зависит от вида кислоты и её концентрации. Но если вы не химик, загадочные буквы AHA, BHA и PHA на баночке с тоником или сывороткой ни о чем не говорят. Расскажем, как расшифровать эти обозначения, что за ними стоит и как использовать кислоты в уходе, чтобы получить лучший результат.

Как работают кислоты в косметологии

Мы со школы знаем, что кислоты это агрессивные вещества, способные оставить серьезный ожог. Но далеко не все они обладают такими свойствами и многое зависит от концентрации кислоты и pH самого продукта. Состав и формула также играют большую роль, так как производители часто добавляют буферные компоненты для смягчения воздействия кислот на кожу. В домашних средствах для самостоятельного использования кислоты содержатся в безопасной концентрации и вред коже совершенно исключен. Косметика для салонных процедур имеет более высокую концентрацию и оказывает более агрессивное воздействие на кожу. 

Принято думать, что кислоты в уходе за кожей используют в основном для отшелушивания, но на самом деле они могут иметь разное действие. Если гликолевая кислота славится своим отшелушивающим действием, то салициловая борется с воспалениями и черными точками, а молочная — удерживает влагу, возвращает коже плотность и сияние. 

Полезное действие кислот:

• отшелушивают клетки кожи, возвращая ей гладкость и сияние;
• разглаживают мелкие морщинки и заломы;
• повышают тонус и плотность кожи;
• осветляют пигментацию, выравнивают тон кожи и улучшают цвет лица;
• снижают активность сальных желез, сужают и очищают поры;
• имеют противовоспалительный эффект;
• усиливают действие других активных веществ.

AHA кислоты для лица

Если в составе косметического средства есть обозначение AHA, значит его активным компонентом являются альфа-гидроксидные или фруктовые кислоты. Они присутствуют во многих фруктах и орехах: лимонах, яблоках, винограде, миндале. Также к группе AHA относится молочная, миндальная и гликолевая кислоты. 

Отличительная особенность альфа-гидроксикислот в том, что они работают с верхним слоем кожи. Эти вещества оказывают отшелушивающее действие, осветляют пигментацию, помогают выровнять тон, справиться с пятнами постакне. Стимулируя обновление кожного покрова, они разглаживают микрорельеф.  

Гликолевая кислота - добывается как синтетическим путем, так из натуральных растительных компонентов – сахарного тростника, бамбука, винограда. В косметологии используются оба вида производства – существенного отличия между ними нет.

Среди всех AHA-кислот, гликолевая отличается самой низкой молекулярной массой и кислотностью это наделяет ее высокой эффективностью и раздражающим потенциалом. 

Показания к применению: пигмент, постакне, возрастные изменения, гиперкератоз. 

Не рекомендуется для чувствительной кожи. 

Миндальная кислота - добывается из орехов горького миндаля. Среди остальных кислот она является наиболее мягкой и деликатной, поэтому имеет минимум противопоказаний, а также подходит для чувствительной кожи. Является жирорастворимой, поэтому легко проникает в поры и очищает их, предупреждая тем самым появление воспалений и комедонов. 

Показания к применению: акне, расширенные поры, гиперкератоз, пигмент, постакне, сеть мелких морщин.  

Подходит обладателям чувствительной кожи. 

Молочная кислота - в естественном виде содержится в молоке, в некоторых фруктах и ​​овощах (таких как помидоры или гуава), а также в вине. Она участвует в различных биохимических процессах в организме человека. Входит в состав НУФ (натуральный увлажняющий фактор) - это своеобразный коктейль из веществ в нашей коже, которые помогают ей впитывать и удерживать влагу из всех доступных источников. Обладает антиоксидантным, увлажняющим, кератолическим и противовоспалительным действием. 

Показания к применению: возрастные изменения, сухая кожа, тусклый и серый цвет лица, работа с порами и рельефом.

BHA кислоты для лица    

В группу бета-гидроксикислот или BHA входит всего одно вещество — салициловая кислота. Ее получают из коры белой ивы или синтетическим путем. Многим она знакома с юности, как мощное противовоспалительное средство от угрей. Это обусловлено тем, что BHA относится к жирорастворимым соединениям и может проникать в поры, растворяя там сальные пробки. Излишки кожного жира легко выводятся, не возникает досадных черных точек или акне. 

Кроме того, салициловая кислота оказывает антибактериальное, вяжущее, подсушивающее действие. Она эффективно сужает поры, помогает лечить уже существующие воспаления и предупреждает новые. Косметика с этим компонентом — must have для проблемной кожи. 

Показания к применению: поры, черные точки, жирный блеск, единичные воспаления и акне.

Особенности: не повышает фоточувствительность кожи, можно использовать в утреннем уходе. 

LHA и PHA кислоты для лица

Под LHA тоже подразумевается всего одна кислота — производная салициловой. В отличие от BHA она обладает более мягким действием, не провоцирует стянутость и раздражения даже у людей с чувствительной кожей. Как и своя «старшая сестра», LHA помогает справиться с угревой сыпью, черными точками, нормализует выделение кожного жира. 

Показания к применению: жирная, комбинированная и чувствительная кожа. 

Особенности: не повышает фоточувствительность кожи, можно использовать в утреннем уходе. 

К группе PHA относятся глюконовая и лактобионовая кислоты, а также лактон D-глюконовой кислоты (глюконолактон). В косметологии они служат для отшелушивания, обновления кожи, выравнивания тона. Кроме того, PHA кислоты в уходе за лицом способствуют активному синтезу коллагена, т.е. делают кожу более упругой, дают омолаживающий эффект. Характерная черта этих соединений — достаточно крупные молекулы, что замедляет их поступление в клетки. В результате воздействие активного компонента становится более мягким и плавным.

Показания к применению: чувствительная, реактивная кожа. 

Азелаиновая кислота 

Азелаиновая кислота представляет собой дикарбоновую кислоту, содержащуюся в пшенице и ячмене. Благодаря положительному эффекту используется в фармацевтических и косметических продуктах и является очень многофункциональным компонентом. 

Азелаиновая кислота — главный ингредиент для борьбы с краснотой, воспалениями, и отёками связанными с розацеа. Она подавляет бактерии, вызывающие розацеа, и выработку веществ, вызывающих воспаление. Обладает противовоспалительным, отшелушивающим и антибактериальным действием, то есть работает сразу против трёх факторов, определяющих появление акне-воспалений. Подавляет выработку фермента тирозиназы, который участвует в выработке и переносе пигмента (не даёт пигменту проникнуть в клетки кожи и окрасить их). Азелаиновая кислота также отшелушивает кожу, разглаживая её поверхность. Тем не менее, отшелушивающее действие не такое активное, как у других кислот (салициловой или молочной).

Показания к применению: розацеа, акне, неровная текстура кожи, постакне и пигментация.

Правила использования косметики с кислотами

Кислотные средства требуют грамотного использования. В зависимости от состава особенности применения могут быть разными и лучше следовать рекомендациям производителя, но есть несколько общих правил.

Как вводить кислоты в уход:

• Кислоты применяются в основном в вечернем уходе, так как провоцируют фоточувствительность кожи. Исключения составляют азелаиновая, салициловая кислоты и LHA-кислота, их можно применять в утреннем уходе. 
• Кислоты наносятся на очищенную, сухую кожу. То есть после очищения необходимо подождать пока влага испарится с поверхности кожи (в ином случае пощипывания, покалывания и покраснения могут быть более интенсивными). 
• После нанесения кислот сделайте паузу 20-30 минут (таким образом мы сохраняем pH и даем кислотам поработать самостоятельно). После паузы нанесите крем. 
• При использовании кислот важно поддерживать защитный-липидный барьер кожи, это помогут сделать средства с церамидами или с компонентами работающими на синтез церамидов, например центелла азиатская и ниацинамид. 
• Если после нанесения средства кожа начинает гореть, чесаться или сильно краснеть, смойте его. Легкое покраснение и чувство пощипывания на коже допустимы.
• Избегайте одновременного использования средств с разными кислотами. Некоторые компоненты плохо сочетаются друг с другом. Исключение составляют продукты, в составе которых изначально используется микс кислот — в данном случае о правильных пропорциях позаботился производитель.
• Поскольку кислоты повышают фоточувствительность кожи, обязательно используйте SPF-крем, чтобы защитить кожу от солнечных лучей. Это правило актуально и для холодного времени года, даже если на улице пасмурная погода. 

В домашних линейках концентрация активных веществ рассчитана таким образом, чтобы они оставались полностью безопасными и не могли навредить коже. Но все же есть ситуации, в которых не стоит использовать такие средства. Применение кислот для лица не рекомендуется, если есть свежие царапины, незажившие ранки, ожоги, герпесные высыпания. 

Обладательницам очень чувствительной и склонной к аллергиям кожи рекомендуется использовать мягкие кислоты - LHP, PHA или миндальную кислоту. Перед нанесением на лицо, лучше проверить реакцию на средство — нанести небольшое количество на внутреннюю поверхностью запястья или на сгиб локтя. Если спустя сутки не появится реакций, можно использовать это средство и для кожи лица. 

Особенности применения кислот на разных типах кожи

Кислотная косметика полезна для любой кожи, но в зависимости от типа есть свои особенности ухода. Даже при использовании домашней линейки важен правильный подбор косметических средств по составу, чтобы не усугубить имеющиеся проблемы и получить выраженный эффект. Рассказываем, как пользоваться кислотами для лица обладательницам разных типов кожи:

• Нормальная кожа — нуждается в хорошем базовом уходе, который закроет основные потребности кожи и поможет ей правильно функционировать. База это очищение, тонизация, крем, санскрин, эксфолиация. Для отшелушивания подойдут средства с AHA-кислотами. По мере проявления возрастных изменений или других задач, можно усилить уход, подобрав более активные кислоты и сыворотки работающие на конкретную задачу. На самом деле, если есть желание, сыворотки лучше подключать сразу. Например антиоксидантные, таким образом получится отсрочить появление возрастных изменений - потеря тонуса, морщинки, пигмент, расширение пор. 
• Чувствительная кожа — проявляет себя раздражением, покраснением, сыпью и общим дискомфортом. Поэтому в уход стоит добавлять компоненты направленные на снижение чувствительности - центелла азиатская, витамин К, экстракт оливы, церамиды, пробиотики. Для эксфолиации лучше использовать мягкие средства с  LHA, PHA или миндальной кислотой. 
• Сухая кожа — характеризуется дефицитом жиров, поэтому склонна к обезвоженности, шелушениям, потере тонуса и мелким морщинкам. Уход строится на мягком, бережном очищении, хорошем увлажнении и восстановлении. А из кислот можно выбрать молочную или гликолевую. 
• Себопрофицитная кожа (жирная и комбинированная) — часто страдает от черных точек и воспалений ввиду повышенной выработки кожного сала и склонности к закупорке пор. Бороться с этим помогают средства с салициловой кислотой. Она растворяет сальные пробки и оказывает  антибактериальное действие. Ее союзником в уходе будет ниацинамид, который является отличным и многофункциональным антиоксидантом для жирной и комбинированной. А двухэтапное очищение направит все силы на чистоту пор. Стоит также помнить об увлажнении и питании, в котором жирная кожа нуждается не меньше других типов. 

В заключение добавим, что кислоты хорошо работают в косметике, которая не смывается сразу, а долго остается на коже. Идеальный вариант - сыворотки или тоники. Для выраженного эффекта может понадобится время и конечно важна регулярность ухода. 

Как видите, кислоты нужны не только для эксфолиации кожи, они способны на комплексную работу с разными задачами. Если правильно включать их в домашний уход, можно забыть о таких неприятностях, как жирный блеск, воспаления, тусклый цвет лица, пигмент и тд. Кожа всегда будет красивой, здоровой и бархатистой.